Anuncia't al Descobrir
Ruta

3a Ecomarxa nòrdica de Collserola

El millor de l’esport i de l’alimentació ecològica s’uneix a l’Ecomarxa, una jornada saludable que ofereix dues rutes de marxa nòrdica per les entranyes de Collserola. Enguany, el diumenge 11 de març, a les 10 h, se celebra la tercera edició d’aquest esdeveniment que porta gairebé 500 persones a practicar l’activitat.

La marxa nòrdica és un esport incorporable a la vida diària que consisteix a caminar amb uns bastons especialment dissenyats per a aquest esport. S’ha demostrat que amb una tècnica correcta es treballa el 90% de la musculatura del cos, es potencia el treball cardiovascular i l’oxigenació de la sang. L’Ecomarxa oferirà dos recorreguts per la muntanya de Collserola, de 7 km i de 14 km, que surten des de la Guiera de Cerdanyola del Vallès. Durant el trajecte hi haurà monitors titulats que explicaran la tècnica correcta i donaran consells. També hi haurà servei de lloguer de bastons a 5 €, el mateix dia de la prova.

A més, hi haurà avituallaments d’alimentació ecològica. Diversos estudis confirmen que els aliments naturals, a diferència dels convencionals, són més saludables i nutritius, ja que contenen un 40 i un 60% més de vitamines i minerals i menys percentatge d’aigua. És per això que aporten més resistència davant les malalties, tenen menys pesticides, un 60% més d’antioxidants i es conserven millor. Gràcies a controls estrictes realitzats per entitats de certificació, els consumidors tenen garanties que els aliments que compren són realment ecològics. 

L’organització, que limita la prova a 500 persones, entregarà una samarreta ecològica de l’Ecomarxa als participants. La inscripció i el reglament de la prova es trobaran a la botiga Ecovida i mitjançant el web.

Sobre l'activitat

Preu: Abans del 28 de febrer: 12 € | De l'1 al 9 de març: 14 €

Hora: 10 h

Més informació

Web de l’Ecomarxa

Parc Natural de Collserola

Ctra. de l'Església, 92.

08017 Barcelona (Barcelonès)

93 280 35 52

Més activitats a Parc Natural de Collserola
Permanent
Els boscos de muntanya són, sens dubte, un dels patrimonis naturals més destacables del nostre territori. Es tracta d'espais amb un alt valor ecològic als quals hem estat...
Més propostes a Barcelonès

A peu

Badalona, primer poble de pescadors i ciutat industrialitzada després, ha sabut guardar en les desconegudes valls de Canyet i Betlem un aire de poble i una bona mostra de masies medievals, de quan la vida bullia en el món agrari i les freqüents incursions dels pirates obligaven a transformar les...

Escapades

1. Platja de CalafellA més de fer el bany de rigor, a aquesta platja penedesenca hi ha moltes coses a fer. Per als amants dels esports nàutics, diverses empreses d’activitats proposen navegar en un veler, llogar un caiac o provar el Paddle Surf una antiga forma de navegació originària de la...

Amb bici

En el continu urbà de Barcelona, Sant Adrià de Besòs i Santa Coloma de Gramenet, trobarem una zona de canvi constant i gaudirem de diferents ambients i paisatges. Anirem des de les platges de disseny del litoral barceloní fins als turons de la serralada de Marina. També viatjarem en el temps:...

Amb nens

Sol, aire fresc, un passeig a la vora d’un riu i quatre zones verdes a l’abast. Encara que no ho sembli, som a l’Àrea Metropolitana de Barcelona, concretament fent una ruta en bicicleta des de Montcada i Reixac fins a la desembocadura del Besòs, tot seguint la llera del riu. Es...

Amb bici

Recórrer els últims quilòmetres del Llobregat té una bona recompensa: la descoberta dels paratges a banda i banda del riu abans que s’uneixi amb el mar Mediterrani. Per fer-ho, comencem la ruta a Sant Boi de Llobregat. La ruta que us proposem recorre una part del Parc Riu Llobregat, que...

Descobrir.cat utilitza 'cookies', tant pròpies com de tercers, per recopilar informació estadística i facilitar l'accés i la navegació als seus usuaris. Més informació