Els banys de bosc, aquestes passejades tranquil·les que ens conviden a connectar amb la natura i amb nosaltres de manera conscient, també poden ser una activitat adreçada als més petits de casa. Us proposem tres entitats que adapten aquestes experiències per a tota la família, amb l’objectiu que grans i petits puguin beneficiar-se de totes les propietats que ens aporta conviure durant unes hores amb els arbres.
Banys de bosc en família
Tres propostes que ens faran aturar el temps i acostar-nos a la natura
12
d'octubre
de
2023
Guardar a favorits
Els banys de bosc d'Astara es fan al Parc Natural de Collserola
1
Viure la natura de manera íntima
Els banys de bosc Astara per a famílies, adaptats en durada i contingut, s’adrecen a aquells grups que vulguin experimentar una manera diferent de veure i sentir el bosc. L’activitat promou un espai de creativitat i imaginació, incorporant dinàmiques com l’explicació de contes, que faciliten un contacte més íntim amb la natura. L’experiència es duu a terme al Parc Natural de Collserola i es destina a adults i a infants entre els cinc i els dotze anys. Un espai per reconnectar amb les nostres arrels i interactuar lliurement entre nosaltres.
www.astara.es
Els banys de bosc de Sèlvans tenen una durada de dues hores
2
Els boscos terapèutics Sèlvans
L’itinerari Salvador Grau, a Olot, és una ruta circular d’1,2 km i dues hores de durada apta per als més petits. L’activitat es realitza acompanyats d’un guia amb molta experiència en aquest tipus de sortides, que convida el grup a fer volar la imaginació, compartir la curiositat per la natura o explorar les pròpies emocions. Les sortides es porten a terme sota petició específica a partir de vuit persones amb una edat mínima de cinc anys.
www.selvans.es
Biotop Natura fa els seus banys de bosc en família a l'arborètum de Masjoan a Espinelves
3
Una caminada per crear vincles
L’arborètum de Masjoan a Espinelves és l’indret escollit per Biotop Natura per fer els seus banys de bosc en família. Un exercici terapèutic que permet enfortir i posar en pràctica valors i eines com l’empatia, la cohesió de grup, la resolució de conflictes o la superació de límits. Considerats a molts països com un exercici de salut física i mental, els banys de bosc potencien la nostra comunicació amb la natura a través dels cinc sentits, l’escola i el ritme lent. Durada de l’activitat: tres hores aproximadament (pot variar segons les edats dels infants).
www.biotopnatura.com